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title: ルックを揃えるために、ちゃんと記録する話｜MEAL RECORDSのセッティングシート運用
description: セッティングシートを活用し、スタジオ撮影の記録を効率的に行う方法とその重要性について解説します。再現性を高めて次回の撮影を楽に。
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# ルックを揃えるために、ちゃんと記録する話｜MEAL RECORDSのセッティングシート運用

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 2026.03.25

![](https://mealrecords.jp/hubfs/XXXX-Mar-25-2026-04-58-17-6306-AM.jpg)

スタジオ撮影が終わったあと、  
弊社ではセッティングをバラす前に内容を記録しています。

カメラ設定やライティング、被写体との距離や高さなど、  
「セッティングシート」として残し、同じ環境を再現できるようにするためです。

今までは自分のノートに殴り書きしていたんですが、あとで見返すと自分でも読めないレベルで…汗  
さすがにこれじゃダメだなということで、少し前からテンプレート化しました。

特にシリーズ案件や継続的なコンテンツ制作では、毎回同じルックを維持することが求められます。  
ただ、感覚や記憶だけで再現しようとすると、どうしても微妙なズレが出てきます。

そこで、セッティングシートの出番です。

一見すると少し手間ですが、次回以降のセッティングはかなり楽になります。  
毎回ゼロから組むよりも早く、しかも精度高く立ち上げられるのが大きなメリットです。

また、担当が変わっても同じルックを再現できるので、チームでの撮影にも向いています。

そういう意味でも、以前の記事で触れたような  
[露出計](https://mealrecords.jp/blog/%E6%98%A0%E5%83%8F%E5%88%B6%E4%BD%9C%E3%81%AE%E7%8F%BE%E5%A0%B4%E3%81%AB%E3%81%8A%E3%81%91%E3%82%8B%E9%9C%B2%E5%87%BA%E8%A8%88%E3%81%AE%E5%BF%85%E8%A6%81%E6%80%A7)や[カラーメーター](https://mealrecords.jp/blog/%E6%98%A0%E5%83%8F%E5%88%B6%E4%BD%9C%E3%81%AE%E7%8F%BE%E5%A0%B4%E3%81%A7%E3%83%97%E3%83%AD%E3%81%8C%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%92%E4%BD%BF%E3%81%86%E7%90%86%E7%94%B1)をきちんと使えるようになっておくことは重要だと思います。

記録のタイミングは「機材をバラす前にやる」。これだけです。  
時間が経つと、細かい数値や位置関係はどうしても曖昧になります。

そのためMEAL RECORDSでは、オリジナルのセッティングシートを用意して、  
撤収前にさっと記入できるようにしています。  
考え込まずに埋めていくだけで、必要な情報が一通り残る設計にしているのもポイントです。

MEAL RECORDSで意識しているポイントはこの3つ。

・数値はできるだけ具体的に残す  
・ライティングは写真でも記録する  
・あとで自分たちが再現できるかを基準にする

特にライティングは、数値だけでは再現しきれない部分が多いので、  
全体と各灯体の位置関係をスマートフォンで撮影し、手書きの配置図としても残します。

さらに余裕があるときは、一言メモも残します。  
これがあると、次回の微調整がかなりやりやすくなります。

実際にどんな内容を記録しているかというと、こんな感じです。

【基本情報】  
案件名：  
日付：  
担当：

■ カメラ設定  
・カメラ機種  
・レンズ（焦点距離）  
・F値（絞り）  
・シャッタースピード  
・ISO感度  
・ホワイトバランス（K値）  
・ピクチャープロファイル  
・NDフィルター（1/2・1/4・1/8・1/16）  
・三脚 or 手持ち／高さ／距離

■ ライティング  
・機種名  
・高さ／距離  
・露出値／色温度  
・ディフューザー  
・フィルター種類  
・アクセサリー（フレネル・リフレクターなど）  
・補助（フラッグ・黒布・レフ）

■ セッティング図（手書き OR 写真）  
・カメラ位置  
・照明位置

正直ちょっと面倒な作業ではあるんですが、やっておくと次が本当に楽になります。  
積み重ねていくことで、セッティングの精度もスピードも上がっていくので、  
地味だけど大事な工程だなと実感しています。

MEAL RECORDS代表　Director / DP 小泉勝幸

 

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